Кролики - для манулов!
Боль физическая как глушитель боли моральной) Если бы мышцы слегка не тряслись, то текущее состояние можно было бы назвать идеальным...
Выдержал 70 медленных отжиманий, не знаю, сколько дней я буду за это расплачиваться, по клаве попадаю сейчас с трудом... Если бы не сердце, я бы наверное выдержал всю сотню... Значит надо постепенно тренировать сердце - выносливость...
Причем я уверен, что в нормальном состоянии едва ли способен сделать 30 правильных медленных отжиманий с четкой фиксацией положения...
Выдержал 70 медленных отжиманий, не знаю, сколько дней я буду за это расплачиваться, по клаве попадаю сейчас с трудом... Если бы не сердце, я бы наверное выдержал всю сотню... Значит надо постепенно тренировать сердце - выносливость...
Причем я уверен, что в нормальном состоянии едва ли способен сделать 30 правильных медленных отжиманий с четкой фиксацией положения...